El uso y los beneficios de la electroestimulación

Parte II

La electroestimulación muscular (EEM) es una innovación tecnológica de gran ayuda en la mejora de la salud y de la estética corporal. En la actualidad es imprescindible para el aumento del rendimiento deportivo y para la recuperación funcional en caso de lesiones tanto en deportistas como en personas sedentarias.

La aplicación de determinados programas de EEM resulta muy eficaz en contracturas, dolor en cervicales y/o lumbares, codo de tenista, piernas pesadas, calambres. Son programas anti-dolor (TENS), descontracturantes o que aumentan el riego sanguíneo. Resultan sencillos de aplicar en casa, proporcionan resultados inmediatos y su uso continuo no causa efectos secundarios por lo que su aplicación es muy segura y cómoda.

La electricidad está en nuestro cuerpo, es utilizada para transmitir las órdenes del sistema nervioso. Para entender la acción de la EEM debemos compararla a la acción muscular voluntaria. En una acción voluntaria el sistema nervioso central envía un mensaje en forma de estímulo eléctrico hasta la placa motora que se halla en el músculo y éste se contrae. La EEM envía el estímulo directamente a la placa motora y logra el mismo resultado: la contracción de las fibras.

La EEM permite hacer trabajar selectivamente el tipo de fibras musculares. El parámetro que permite seleccionar el tipo de fibras a reclutar es la frecuencia del estímulo, se mide en Hercios “Hz”. La frecuencia representa el número de impulsos por segundo. En función de la frecuencia (en Hz) aplicada, se obtienen resultados distintos.

La eficacia de la EEM está en relación con la intensidad aplicada, a mayor intensidad más número de motoneuronas activadas. La intensidad se mide en mA (miliamperios) y se aumenta manualmente en el electroestimulador. La intensidad, la cantidad de electricidad, tiene mucha importancia en la búsqueda de una mejora de la fuerza y de la resistencia. La recomendación es amplia con un inicio en 28 mA hasta 120 mA o la máxima soportable (D. SELKOWITZ, 1995).

Pocos electroestimuladores tienen una onda completamente bifásica y rectangular. Las investigaciones a nivel mundial hace más de 30 años demuestran la efectividad de este tipo de impulsos. Se pueden adquirir electroestimuladores que dicen tener estas características y están muy lejos de cumplirlas por esto, las personas que desean o requieren hacer uso de los equipos TENS o EMS, deben asegurarse de adquirir equipos que cumplan con las normas internacionales de calidad y eficacia por lo que se recomienda adquirir equipos profesionales con el fin de obtener los resultados esperados de analgesia o para fortalecimiento muscular.

Tens S. A. de C. V., es la empresa líder en México en la venta de equipos Tens y Electroestimuladores, ampliando su giro a productos para electromedicina, y equipos para las especialidades médicas de rehabilitación, terapia física, medicina del deporte, geriatría, reumatología, ortopedia, entre otras.

Dentro de sus equipos de electroestimulación muscular, se encuentran:

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La incontinencia urinaria

¿Qué es la incontinencia y urinaria?

La incontinencia urinaria (IU) es la pérdida involuntaria de orina a través de la uretra.

La prevalencia de la IU aumenta con la edad, alrededor del 15% se presenta en mujeres de 35 años y en el 28% en mujeres de 55. Las mujeres tienen el doble de probabilidad que los hombres de desarrollar IU. De todas las mujeres con incontinencia, menos de la mitad consulta con su médico este motivo.

Tipos de incontinencia urinaria

• Incontinencia de esfuerzo o incontinencia de stress (IUE): el tipo más común de incontinencia asociado con el derrame de orina al practicar ejercicio, al toser, al estornudar, al reír, al levantar objetos pesados, o al realizar otros movimientos del cuerpo que hagan presión en la vejiga. Es el tipo de IU en mujeres
• Incontinencia de urgencia: es la pérdida involuntaria acompañada o precedida por urgencia, está en relación a contracciones involuntarias del músculo por defectos neurológicos o inestabilidad vesical. La necesidad de orinar se presenta de manera repentina, la pérdida de orina se produce antes de iniciar la micción voluntaria. Es la IU más frecuente en personas mayores de 75 años.
• Incontinencia por sobrecarga: Es el derrame de orina que ocurre cuando la cantidad de orina producida excede la capacidad de almacenamiento de la vejiga.

¿Qué causa la incontinencia urinaria?

La incontinencia urinaria se presenta cuando existe una debilidad del suelo pélvico en relación con obesidad, embarazos, partos y trabajos pesados. La debilidad del tejido conectivo, el asma y el uso de fármacos relajantes musculares también pueden causar IU.

Proveedores de productos para prevención y tratamiento de la incontinencia urinaria

A continuación le presentamos a TENS S.A. de C.V., proveedor de productos para prevención y tratamiento de la incontinencia urinaria:

TENS S.A. de C.V., es una empresa mexicana líder en la venta a diversos mercados, tanto del sector privado, como de Gobierno en equipos TENS y ELECTROESTIMULADORES, ampliando su giro a productos para Electromedicina, y equipos para las especialidades médicas de Rehabilitación, Terapia Física, Medicina del deporte, Geriatría, Reumatología, ortopedia, entre otras por lo que hoy por hoy cuentan con cientos de clientes satisfechos, creando una mayor confianza entre los médicos, clínicas, hospitales, pacientes y distribuidores que actualmente son sus clientes.

TENS cuenta con una gran diversidad de productos para prevención y tratamiento de la incontinencia urinaria para las áreas de Urología, Proctología, Ginecobstetricia y Uroginecología, entre los que destacan:

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Importancia de la hidratación en el rostro

La piel de nuestro rostro es la línea de defensa ante los diversos factores a los que estamos expuestos, y con demasiada frecuencia no la protegemos ni alimentamos como debiéramos.

El agua es el elemento vital de la piel, asegura la elasticidad, luminosidad, resplandor, transparencia y juventud. La deshidratación del rostro, es un fenómeno muy común que amenaza a cualquier persona sin importar la edad y el tipo de piel.

Por lo que la hidratación es la palabra clave para una piel sana, variando considerablemente de una persona a otra, debido al ambiente en que se desenvuelva, la edad y tipo de piel. Es el tratamiento adecuado aunque llega un momento en que la hidratación no es suficiente, el rostro también necesita nutrirse, repararse y luchar contra los efectos del paso del tiempo (arrugas).

Las cremas no sólo ayudan a hidratar sino también a evitar la evaporación. Los agentes humectantes de las cremas permiten que la piel se empape de agua y se rellene, lo que explica la desaparición momentánea de esas pequeñas arrugas superficiales y la recuperación de una piel más transparente y luminosa.

Pero una crema hidratante no suele ser suficiente para mantener una piel perfectamente hidratada ya que la epidermis necesita elementos nutritivos. Existen las mascarillas que son muy importantes para hidratar y eliminar las impurezas de la piel.

Las mascarillas ahora son suaves y relajantes, actúan con increíble rapidez y sus efectos son inmediatos y visibles. Las mascarillas hidratantes, refuerzan la hidratación, percibiendo el efecto de inmediato: además deja la piel más suave y el tono más luminoso, alisando visualmente las arrugas.

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