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Tips para prevenir la osteoporosis

15-Mar-2006 Unom@suno

El doctor José Alberto Hernández Bueno, miembro de la Asociación Mexicana de Metabolismo Óseo, hace un llamado para prevenir la osteoporosis mediante tres puntos principales: llevar una dieta balanceada, no fumar y practicar la actividad física.

  • Estudios recientes elaborados en instituciones hospitalarias del Sector Salud, señalan que el 40% de las mujeres después de la menopausia padecen osteoporosis.

  • La osteoporosis se debe a que durante el climaterio, la mujer pierde Densidad Mineral Ósea, por la falta de estradiol, es decir pierde el grosor y fuerza de sus huesos.

  • Este padecimiento impacta en la calidad de vida de las mujeres, ya que representa un riesgo importante de morir hasta de siete veces más que una mujer sin osteoporosis.

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